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christiane absente du 25 aout au 31aout inclus christiane absent from august 31 included
Monaco Yacht Show 24 au 27 septembre 2025.
les cours de fitness auront lieu sur la digue.
pas se cours de ballet, Zumba, yoga, afro, pilates ou stretching.
The Monaco Yacht Show from 24 to 27,september 2025
fitness classes will be on the dike.
no ballet, Zumba, yoga, afro, Pilates, and stretching classes.
Régate du Classic Week, qui auront lieu du 9 au 14 septembre inclus.
pas de cours de Zumba, Yoga, Ballet et Pilates.
Les cours de fitness de Martino, Sandy, Yoan et Bouba sont maintenus sur la digue.

Classic Week regatta,from 9 to 14 september included,
there will be no Zumba, Yoga, Ballet, Pilates.
fitness sessions with Martino, Sandy, Yoan, and Bouba will be maintained on the dike.

Concert Ferretti la salle de cours collectifs sera occupé du 2 au 8 septembre inclus.
Les cours seront donnés au 5ème étage, pour le 4, 6 et 7 septembre,seront donnée sur la digue,
pas cours de Ballet, Yoga et Stretching le 4.
Le 8 les cours se feront au 5eme étage.
Ferretti concert, the classe occupied from 2 to 8 september included.
Classes will be on the 5th floor, and 4, 6, and 7, on the dike,
no Ballet, Yoga, and Stretching classes on Thursday, 4.
and 8 classes will be on the 5th floor

Fitness (Niveau quai)
Lundi
Monday
08:00 - 08:45
TABATA
Martino
Mardi
Tuesday
08:00 - 08:45
TABATA
Martino
Mercredi
Wednesday
08:00 - 08:45
CARDIO TRAINING
Bouba Gueye
09:00 - 09:45
conditioning
Martino
Jeudi
Thursday
08:00 - 08:45
TABATA
Martino
12:20 - 13:05
Stretching
Christiane Merlo
Vendredi
Friday
08:00 - 08:45
CARDIO TRAINING
Martino
09:00 - 09:45
CONDITIONING
Martino
Samedi
Saturday
08:00 - 08:45
TABATA 20/10
Bouba Gueye
09:00 - 09:45
TABATA 30/15
Bouba Gueye
10:00 - 10:45
TABATA 40\20
Bouba Gueye
Dimanche
Sunday
08:00 - 08:45
CARDIO& CORE
Bouba Gueye
09:00 - 10:30
STAND UP PADDLE
Bouba Gueye
10:45 - 11:45
TABATA
Bouba Gueye




Aqua fitness, Terrasse de la piscine (Deck 2)
Lundi
Monday
08:15 - 09:00
Aqua finess
Yoan Eyermann
Mardi
Tuesday
08:15 - 09:00
Aqua fitness
Yoan Eyermann
Mercredi
Wednesday
08:15 - 09:00
Aqua fitness
Yoan Eyermann
Jeudi
Thursday
08:15 - 09:00
Aqua boxing
Yoan Eyermann
Vendredi
Friday
08:15 - 09:00
Aqua fitness
Yoan Eyermann
Samedi
Saturday
Dimanche
Sunday




Piscine + Pool Bar
Lundi
Monday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Mardi
Tuesday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Mercredi
Wednesday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Jeudi
Thursday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Vendredi
Friday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Samedi
Saturday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle
Dimanche
Sunday
10:00 - 14:00
Pool
Pratique individuelle
14:00 - 18:00
Pool
Pratique individuelle